عزت نفس و ارتباط مؤثر اگر عزت نفس پایین داشته باشیم با چالش های مختلفی مواجه میشیم و این مورد از موارد مهم در ارتباط مؤثر هست. کاش از دبستان به ما آموزش های لازم رو در این مورد به ما میدادن.... ادامه متن

ارتباط موثر | راه رفتن بلدی؟ ما هیچ وقت به راه رفتن مون دقت نمیکنیم چون یه کار معمولی و روتین شده و احساس میکنیم نیازی به دقت کردن نداریم. اما یه جا هست که به راه رفتن مون دقت میکنیم و اون ز... ادامه متن