تا حالا با این مشکلات مواجه شدی؟
- هدف داری اما هیچ کاری براش نمی کنی؟!
- مدام برنامه ریزی میکنی اما هیچ وقت بهش عمل نمیکنی؟!
- کاری رو شروع میکنی اما هیچ وقت به سرانجام نمی رسونی؟
- این باور تو ذهنت شکل گرفته که تو ناتوان هستی؟
- فکر میکنی مشکل از تو هست و شخصیت ضعیفی داری؟
- اعتماد به نفست پایین اومده؟
- برای خودت ارزشی قائل نیستی و عزت نفست خدشه دار شده؟
بهت حق میدم که دچار این مشکلات شده باشی
اما بهت حق نمیدم که خودت رو سرزنش کنی!
چرا اهمال کاری میکنیم؟
دلایل اهمال کاری مفصل تو دوره کالبدشکافی اهمال‌کاری بهت توضیح داده شده
اما قطعا دلیل این اتفاقات این نیست که تو انسان ناتوان و ضعیفی هستی
دلیلش اینه که تو زمانی قرار گرفتی حجم شلوغی ها و راه های اتلاف وقت خیلیییی زیاد شده
تو دنیایی قرار گرفتی که فاصله تو و وسوسه هات به اندازه یه کلیک کردن کوتاه شده!
پس لازمه روش دیگه ای رو برای عمل انتخاب کنی نه این که خودت رو سرزنش کنی…
راه حل چیه؟
اولین و مهم ترین راه، آموزشه!
ما از بدو تولد آموزش هامون رو از چند مبدأ گرفتیم:
- خانواده
- دوستان
- مدرسه
- تلویزیون
و…
کدوم یک از موارد بالا دغدغه ای برای یاد دادن مهارت های اصلی زندگی به ما داشته؟
هیچ کدوم!!!
چون خودشون آموزش ندیدن.
پس تو هیچ وقت یاد نگرفتی چطور باید به صورت اصولی یه هدف انتخاب کنی
هیچ وقت یاد نگرفتی چطور زمانت رو مدیریت کنی
هیچ وقت یاد نگرفتی چرا اعتماد به نفست پایین میاد و چطور رشدش بدی
و کلی مهارت ضروری دیگه که یادمون ندادن.
پس الان فقط خودتی و خودت
اون کسی که میتونه به رشد و پیشرفت تو کمک کنه خودت هستی
اما من هم به تو یه توصیه دارم:
برای خودت یه مربی خصوصی مدیریت زمان بگیر!
چرا مربی خصوصی لازمه؟
ما به دو شکل متعهد میشیم:
شکل اول: خودمون به حدی از خودکنترلی میرسیم که میتونیم روی رفتارها وعملکردمون تسلط داشته باشیم
شکل دوم: یه تعهد خارجی برای خودمون ایجاد میکنیم.
کسانی که فعلا به این مهارت نرسیدن که خودشون به خودشون امر و نهی کنن باید یه نفر رو ناظر کارهاشون قرار بدن.
کسی که هر روز اون ها رو پیگیری کنه و ملزم باشن بهش گزارش بدن.
دوره مربی خصوصی مدیریت زمان با همین هدف راه اندازی شد.
در این دوره چه دریافت می‌کنید؟
تو این دوره چهل روزه به شما هدایایی داده میشه که با ارزش خود دوره برابری میکنه!
- دوره آموزشی مدیریت زمان، انضباط فردی، تمرکز
- دوره جامع هدفگذاری حرفه ای
- دوره جامع کالبدشکافی اهمال کاری
- وبینار درمان کمال گرایی
- ۲جلسه مشاوره تلفنی با محمدصادق حیدری
و بعد از این چهل روز پیگیری من شروع میشه و هر روز از شما گزارش عملکرد میخوام.
چرا نباید این دوره را تهیه کنم؟
هر کدام از ما دلایلی برای آموزش ندیدن داریم؛ مثل:
- وقت ندارم
- فایده نداره
- اینا همه ش الکیه
- هزینه ش زیاده
- من خودم بلدم
- و…
خیلی از این بهانه ها همون چیزایی هستن که تو این دوره قراره با اونا مقابله کنید.
اگه هزینه ی آموزش دیدن رو در زمان درست پرداخت نکنید، ناچارید هزینه های بیشتری برای آموزش ندیدن تون پرداخت کنید!
دوره های مرتبط
طرح روایت کتاب (خلاصه ۵۰ جلد کتاب در یک سال)
همه‌ی ما معتقدیم برای رشد و پیشرفت باید مطالعه کرد، اما خیلی از ما به این باورمون عمل نمی‌کنیم. هر…
وبینار آموزشی «درمان کمال گرایی»
یکی از بخش های اصلی زندگی ما، تصمیماتی هست که برای آینده میگیریم. تصمیمات تحصیلی، شغلی، سلامتی، شخصی و… هر تصمیمی که میگیریم بر اساس یک سری استاندارد ذهنی صورت میگیره.
اگر این استانداردها از حدمعقول پایین یا بالاتر باشه، من یه کمال گرا (افراطی یا تفریطی) هستم. پس خیلی مهمه که یاد بگیرم استانداردهایی رو تعریف کنم که متناسب با شرایط و توانایی های خود من هست. بنابراین تعیین صحیح استاندارد برای عمل‌گرایی مهم است.
دفتر برنامه ریزی «چلّه‌ی موفقیت»
دفتر برنامه ریزی چلّه‌ی موفقیت، چهل روز در کنار شماست تا به عنوان یک دستیار مدیریت زمان به شما کمک کند. امیدوارم در این چهل روز استمرار در عمل به این دفتر را داشته باشید و نتایج فوق العاده آن را ببینید
مشاوره تلفنی با محمدصادق حیدری
خیلی از ما دوست داریم هدف داشته باشیم
دوست داریم زمان مون رو مدیریت کنیم
دوست داریم به اهدافی که داریم برسیم و مدام در حال رشد باشیم
اما سردرگم هستیم
و نمیدونیم باید چکار کنیم.
یکی از بهترین توصیه هایی که به چنین افرادی میشه مشاوره گرفتن از افرادی هست که میتونن کمک کنن.
اگر در مباحث توسعه فردی به مشاوره من نیاز دارید، میتونید درخواست مشاوره تون رو ثبت کنید تا به شما وقت مشاوره داده بشه.
chat_bubble_outlineنظرات
قوانین ثبت دیدگاه
- دیدگاه های فینگلیش تایید نخواهند شد.
- دیدگاه های نامرتبط به مطلب تایید نخواهد شد.
- از درج دیدگاه های تکراری پرهیز نمایید.
- امتیاز دادن به دوره فقط مخصوص دانشجویان دوره می باشد.
۱,۵۰۰,۰۰۰ تومان
محمدصادق حیدری
معلم مدیریت زمان | هدفگذاریتبلیغات
زهرا
ببخشید تو توضیحات نوشتید دوره مربی خصوصی رایگان هست اما دوره قبلیش که الزامیه هزینه دارن درسته؟ و اینکه شرکت در دوره و انجام دادن تکالیف چه قدر از من زمان می گیره؟
cdana(مدیریت)
دوره مربی خصوصی رایگان نیست اما پیش نیازهایی که داره (دوره های هدفگذاری و مدیریت زمان) به صورت رایگان به شما هدیه داده میشه. این دوره تکلیف نداره. قراره طبق برنامه ای که به صورت مشترک (توسط من و شما) تعیین میشه عمل کنید و من برنامه های شما رو پیگیری کنم